Składniki
240 gramów
160 gramów
30 gramów
1 łyżka
10 gramów
1 sztuka
1 sztuka
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Otrzyj skórkę z pomarańczy. Banana rozgnieć i przełóż miski.
Krok 2
Dodaj jajko, olej, płatki owsiane, rodzynki, skórkę z pomarańczy oraz kakao. Mieszaj aż składniki się połączą.
Krok 3
Nakładaj ciasto na blaszkę z piekarnika wyłożoną pergaminem, przygnieć lekko widelcem i piecz w 180C przez ok 20-25 minut.
Dobra rada:
Gotowe ciasteczka możesz posypać cynamonem lub cukrem pudrem.
Przepisy w Waszym wykonaniu
Dzisiaj zabieramy się za grillowanie najszlachetniejszych kawałków wołowiny – steków. Jak je przygotować, jak sprawdzić stopień wysmażenia i czym się różni t-bone od rostbefu – o tym przeczytacie w moim nowym wpisie. Po pierwsze – steki grillujemy na dobrze rozgrzanym grillu, bez przykrycia. Wysoka temperatura sprawia, że białko na powierzchni mięsa szybko się ścina i zabezpiecza stek przed utratą soków.
Czytaj więcejW sezonie na świeże warzywa zastanawiacie się, jak przygotować białe szparagi, żeby cieszyć się ich wykwintnym smakiem i luksusowym charakterem? Sprawdźcie, jak przyrządzić białe szparagi, żeby rozpływały się w ustach.
Czytaj więcej
Polecane przepisy
Inne przepisy
Ciasteczka owsiane
Widok oprószonej mąką stolnicy oraz jasne ślady na kuchennym fartuchu to jednoznaczne skojarzenie z domowymi wypiekami. Co jednak zrobić, gdy chcemy wyeliminować gluten z posiłków? Z pewnością nie rezygnować z domowych słodkości! Udowadniamy, że zrobienie bezglutenowych ciasteczek może być szybkie, opierać się na powszechnie dostępnych składnikach i dawać niezrównane efekty na talerzach.
Dla kogo?
Dieta bezglutenowa dla jednych jest koniecznością, dla innych dobrowolnym wyborem. Bezglutenowe ciasteczka owsiane posmakują również tym, którzy na co dzień nie rezygnują z produktów zbożowych.
Na jaką okazję?
Polecamy od razu przygotować większą porcję. Część zostanie zjedzona niedługo po wyjęciu z pieca. Kilka sztuk warto zachować, by wziąć je ze sobą do pracy lub szkoły w charakterze słodkiej przekąski.
Czy wiesz, że?
W przepisie zamiast mąki znajdziecie zmiksowane płatki owsiane. Owies jest rośliną lubianą przez rolników, ponieważ nie posiada dużych wymagań pod względem gleby i temperatury.
Dla urozmaicenia:
Smak bezglutenowych ciasteczek owsianych wzbogacą suszona żurawina, morele oraz śliwki.
