Kolorowa sałatka z ryżem przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Kolorowa sałatka z ryżem

Autor: dr med. Lucyna Małgorzata Pachocka

ratingratingratingratingrating

3

heart
216 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

68 osób wydrukowało

Pobierz pdf

71 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

160 gramów

4 sztuki

8 sztuk

8 łyżeczek

1 pęczek

300 gramów

1 sztuka

1 sztuka

1 sztuka

160 gramów

2 łyżki

1 opakowanie

Przygotowanie krok po kroku

Wartości odżywcze

Krok 1

Warzywa umyj, osusz, jabłka i paprykę pokrój w kostkę.

Kolorowa sałatka z ryżem  - Krok 1

Krok 2

Marchew i seler naciowy pokrój w cienkie plasterki.

Kolorowa sałatka z ryżem  - Krok 2

Krok 3

Ryż ugotuj z przyprawą Knorr Naturalnie smaczne „Chłopski garnek” i ostudź.

Kolorowa sałatka z ryżem  - Krok 3

Krok 4

Natkę pietruszki drobno posiekaj.

Kolorowa sałatka z ryżem  - Krok 4

Krok 5

Wszystkie warzywa, jogurt oraz olej dodaj do ostudzonego ryżu i wymieszaj. Sałatkę posyp rozkruszonymi orzechami arachidowymi.

Kolorowa sałatka z ryżem  - Krok 5
dr med. Lucyna Małgorzata Pachocka

Dobra rada:

Posiłek jest dobrym źródłem: potasu, fosforu, miedzi, witamin A, E, B1, B6, C.

1

Opinie o przepisie

  • Jerzy Galicki

    Jerzy Galicki , 17.10.2020

    mniam

    Odpowiedz Odpowiedz

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Kolorowa sałatka z ryżem  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Kolorowa sałatka z ryżem  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Kolorowa sałatka z ryżem  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Kolorowa sałatka z ryżem  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Kolorowa sałatka z ryżem  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Kolorowa sałatka z ryżem  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Kolorowa sałatka z ryżem  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Kolorowa sałatka z ryżem  - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Domowy pasztet to pyszna pozycja zarówno w świątecznym, jak i codziennym jadłospisie. Stanowi doskonałą przekąskę na zimno. Wystarczy podać do niego świeże pieczywo, kiszonego ogórka lub odrobinę chrzanu i gotowe! Może się jednak okazać, że dodatki nie wystarczą, jeśli popełnimy błędy już na etapie przygotowania masy z mięsa lub warzyw. Jak piec pasztet, żeby nie był suchy?

Czytaj więcej

Chcecie wiedzieć jak upiec boczek, tak by jego smak nie miał sobie równych? To prostsze niż myślicie! Aby wyczarować tę sycącą, soczystą i aromatyczną potrawę, wystarczy zastosować kilka sprawdzonych porad. Znając podstawowe zasady dotyczące tego, jak upiec boczek, można eksperymentować bez końca.

Czytaj więcej