Kotlety z soi przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Kotlety z soi

Autor: pasibrzuch

ratingratingratingratingrating

1

heart
6 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
3 os.
Drukuj

5 osób wydrukowało

Pobierz pdf

14 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

2 sztuki

null

null

0.5 szklanki

1 szklanka

null

1 sztuka

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Cebulę posiekaj i uduś na oliwie.

Krok 2

Namoczoną i ugotowaną soję zmiel z ususzonym chlebem i cebulą.

Krok 3

Dodaj pozostałe składniki, po czym uformuj kotlety.

Krok 4

Smaż na patelni beztłuszczowej lub niewielki ilości oleju.

pasibrzuch

Dobra rada:

Produkty sojowe są bardzo popularne wśród wegan i wegetarian. Tofu, tempeh czy mleko sojowe to wartościowe źródła białka.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Kotlety z soi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Kotlety z soi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Kotlety z soi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Kotlety z soi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Kotlety z soi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Kotlety z soi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Kotlety z soi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Kotlety z soi - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<
2 osoby oglądają przepis:
Sernik Zebra
czas przygotowania
90 min.
stopień trudności

łatwe

Domowy pasztet to pyszna pozycja zarówno w świątecznym, jak i codziennym jadłospisie. Stanowi doskonałą przekąskę na zimno. Wystarczy podać do niego świeże pieczywo, kiszonego ogórka lub odrobinę chrzanu i gotowe! Może się jednak okazać, że dodatki nie wystarczą, jeśli popełnimy błędy już na etapie przygotowania masy z mięsa lub warzyw. Jak piec pasztet, żeby nie był suchy?

Czytaj więcej

Chcecie wiedzieć jak upiec boczek, tak by jego smak nie miał sobie równych? To prostsze niż myślicie! Aby wyczarować tę sycącą, soczystą i aromatyczną potrawę, wystarczy zastosować kilka sprawdzonych porad. Znając podstawowe zasady dotyczące tego, jak upiec boczek, można eksperymentować bez końca.

Czytaj więcej