
Składniki
40 gramów
20 gramów
40 gramów
40 gramów
10 gramów
10 gramów
5 gramów
3 sztuki
20 gramów
1 szczypta
1 szczypta
1 gram
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Gotujemy makaron w lekko osolonej wodzie.
Krok 2
Awokado, tofu, pomidorki kroimy w kostkę.
Krok 3
Ostudzony makaron mieszamy z awokado, tofu, pomidorkami i pesto, dodajemy pesto, zioła włoskie, kilka liści szpinaku, sól i pieprz do smaku.
Krok 4
Tak przyrządzona sałatkę zawijamy w papier ryżowy. Papier trzeba namoczyć w przegotowanej wodzie, aby zmiękł.
Krok 5
Serwujemy z wegańskim majonezem z odrobiną na liściach szpinaku.
Przepisy w Waszym wykonaniu
Dzisiaj zabieramy się za grillowanie najszlachetniejszych kawałków wołowiny – steków. Jak je przygotować, jak sprawdzić stopień wysmażenia i czym się różni t-bone od rostbefu – o tym przeczytacie w moim nowym wpisie. Po pierwsze – steki grillujemy na dobrze rozgrzanym grillu, bez przykrycia. Wysoka temperatura sprawia, że białko na powierzchni mięsa szybko się ścina i zabezpiecza stek przed utratą soków.
Czytaj więcejW sezonie na świeże warzywa zastanawiacie się, jak przygotować białe szparagi, żeby cieszyć się ich wykwintnym smakiem i luksusowym charakterem? Sprawdźcie, jak przyrządzić białe szparagi, żeby rozpływały się w ustach.
Czytaj więcej