Składniki
80 gramów
1 opakowanie
30 gramów
40 gramów
80 mililitrów
1 garść
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Orzechy i morele posiekaj. Płatki orkiszowe zmiksuj na drobniejsze kawałki, następnie dodaj orzechy, morele i ponownie zmiksuj bardzo krótko aż składniki się połączą.
Krok 2
Wlej sok pomarańczowy, dodaj sos Knorr i połącz wszystko aż będzie gęste.
Krok 3
Masę schłodź i następnie uformuj w dłoniach ok 16 małych kulek. Podawaj z ziarnami sezamu.
Dobra rada:
Ziarna sezamu dodatkowo spraż na suchej patelni. Morele możesz zastąpić innymi suszonymi owocami. Zamiast płatków orkiszowych spróbuj również z płatkami owsianymi.
Przepisy w Waszym wykonaniu
łatwe
Dzisiaj zabieramy się za grillowanie najszlachetniejszych kawałków wołowiny – steków. Jak je przygotować, jak sprawdzić stopień wysmażenia i czym się różni t-bone od rostbefu – o tym przeczytacie w moim nowym wpisie. Po pierwsze – steki grillujemy na dobrze rozgrzanym grillu, bez przykrycia. Wysoka temperatura sprawia, że białko na powierzchni mięsa szybko się ścina i zabezpiecza stek przed utratą soków.
Czytaj więcejW sezonie na świeże warzywa zastanawiacie się, jak przygotować białe szparagi, żeby cieszyć się ich wykwintnym smakiem i luksusowym charakterem? Sprawdźcie, jak przyrządzić białe szparagi, żeby rozpływały się w ustach.
Czytaj więcej
Polecane przepisy
Inne przepisy
Energetyczne kulki
Energetyczne kulki to propozycja dla tych z was, którzy lubią oryginalne domowe łakocie. W przepisie nie znajdziecie cukru czy czekolady, ale suszone owoce, orzechy włoskie, świeży sok pomarańczowy oraz płatki orkiszowe. Brzmi smacznie? I takie też są energetyczne kulki, których przygotowanie zajmuje około 10 minut. Sekretem kulek jest także sos musztardowo-miodowy, nadający potrawie wyjątkowego aromatu.
Dla kogo?
Energetyczne kulki pokocha każdy miłośnik lekkich domowych łakoci, które można przygotować bez pieczenia, gotowania czy smażenia.
Na jaką okazję?
Przede wszystkim na porcję codziennych słodkości! Kulki doskonale sprawdzą się także w roli oryginalnej przekąski, zabieranej do pracy czy w podróż.
Czy wiesz, że?
Orkisz to nic innego jak ziarno pszenicy orkiszowej, nazywanej inaczej szpelcem.
Dla urozmaicenia:
Morele możesz zastąpić innymi suszonymi owocami, a płatki orkiszowe – płatkami owsianymi. Niezależnie od wybranej wersji – kulki zawsze smakują wyjątkowo!
